Mucho se habla por estos días de contingencia del tema del lavado de las manos y el uso de guantes y mascarillas. Es tema de debate constante, de permanente inquietud y muchos comentarios.

Lo cierto es que la Organización Mundial de la Salud ha publicado en su sitio web un instructivo para realizar un correcto lavado de manos y también explica en qué situaciones se debe utilizar mascarillas y cómo usarlas.

Los pasos para una técnica correcta de lavado de manos según la Organización Mundial de la Salud son:

*Mojarse las manos.

*Aplicar suficiente jabón para cubrir toda la mano.

*Frotar las palmas entre si.

*Frotar la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos , y viceversa.

*Frotar las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.

*Frotar el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la mano opuesta , manteniendo unidos los dedos.

*Rodeando el pulgar izquierdo con la palma de la mano derecha, frotarlo con un movimiento de rotación, y viceversa.

*Frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación, y viceversa.

*Enjuagar las manos.

*Secarlas con una toalla de un solo uso.

*Utilizar la toalla para cerrar el grifo.

La OMS señala que padecer o no una enfermedad está a un simple lavado de manos de distancia. Este es el método más fácil, rápido y económico para evitar enfermedades. Es necesario hacer de este, más que un hábito, una necesidad constante.

En cuanto a la mascarilla, la Organización Mundial de la Salud recomienda su uso a personas que tienen una infección respiratoria porque de esa forma reducen el riesgo de contagio a las demás personas. Sugiere además que la utilicen quienes cuiden a personas con infecciones respiratorias, más no aconseja su uso en la calle, ni en los trabajos y comercios, porque en estos casos no han demostrado tener un efecto protector realmente significativo.

Lea: Sigue aumentando la cifra de casos por covid-19 en Colombia

Cuándo usar mascarilla:

*Si está usted sano, solo necesita llevar mascarilla si atiende a alguien en quien se sospeche la infección por el 2019-nCoV.

*Lleve también mascarilla si tiene tos o estornudos.

*Las mascarillas solo son eficaces si se combinan con el lavado frecuente de manos con una solución hidroalcohólica o con agua y jabón.

*Si necesita llevar una mascarilla, aprenda a usarla y eliminarla correctamente.

Cómo ponerse, usar, quitarse y desechar una mascarilla:

*Antes de ponerse una mascarilla, lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

*Cúbrase la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrese de que no haya espacios entre su cara y la máscara.

*Evite tocar la mascarilla mientras la usa; si lo hace, lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

*Cámbiese de mascarilla tan pronto como esté húmeda y no reutilice las mascarillas de un solo uso.

*Para quitarse la mascarilla: quítesela por detrás (no toque la parte delantera de la mascarilla); deséchela inmediatamente en un recipiente cerrado; y lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

Juan Guillermo Tamayo, médico internista, explicó que “el correcto lavado de manos es más importante que el tapabocas, que solo debe usarse cuando hay sintomáticos respiratorio”.

“El virus es muy sensible al lavado -continuó-, por eso es importante lavarse bien las manos y limpiar las superficies, el virus se daña rápidamente con cualquier lavado. No necesariamente tiene que ser con alcohol, antiséptico o antibacterial… simplemente con agua y jabón”, aseguró el galeno.

“Los guantes no dan protección excepto que sean desechados constantemente, de lo contrario se convertirá en un receptor donde está el virus y se le riega a las demás personas. El guante puede ser el propio nido del virus. Hay gente con guantes de tela, son un peligro y no se deben usar por ningún motivo”, sostuvo.